Ritrova te stesso, in armonia con la natura.
Yoga, Meditazione, Pilates o Bagno Sonoro in Costa Smeralda. Esperienze di benessere che nutrono corpo, mente e anima.
Yoga, Meditazione & Pilates
Un momento per respirare. Un’esperienza per rinascere.
Concediti un’esperienza di benessere profondo scegliendo tra pratiche antiche e trasformative: Yoga, Meditazione, Pilates o Bagno Sonoro.
Ogni sessione, privata o di gruppo, è guidata da insegnanti esperti che sapranno accompagnarti in un percorso rigenerante, immerso nella quiete della Costa Smeralda.
Che tu voglia ritrovare il tuo centro o semplicemente lasciarti andare al ritmo del respiro, qui troverai lo spazio ideale per riconnetterti con te stesso.
Cosa vivrai in questa esperienza esclusiva:
Per chi sente il bisogno di rallentare. E ascoltarsi.
Questa esperienza è pensata per chi cerca una pausa vera, un momento di introspezione, o semplicemente un’occasione per ricaricare corpo e spirito.
Ideale per praticanti abituali o curiosi alla prima esperienza, da vivere da soli, in coppia o con un piccolo gruppo.
La Costa Smeralda diventa lo scenario perfetto per ritrovare equilibrio, lasciando che la natura faccia il resto.
Domande frequenti (FAQ)
Posso fare una sola sessione o è previsto un percorso?
Entrambe le opzioni sono disponibili. Puoi scegliere una sessione singola oppure un mini-percorso di più incontri, personalizzato sulle tue esigenze.
È necessaria esperienza?
Assolutamente no. Le pratiche sono adatte sia a principianti che a praticanti avanzati. Ogni istruttore adatta la sessione al livello di ciascuno.
Dove si svolgono le sessioni?
In location esclusive immerse nella natura: terrazze panoramiche, giardini vista mare o spazi riservati in strutture wellness. In caso di necessità, anche in ambienti indoor riservati.
Come funziona il Bagno Sonoro?
Sarai disteso in totale relax, mentre suoni e vibrazioni prodotte da strumenti come campane tibetane, tamburi e gong armonizzano corpo e mente. Non richiede partecipazione attiva: basta lasciarsi andare.
